导读:我们吃的所有食物都要通过胃部,经过胃液的消化和吸收。如果你也深受胃病困扰,如果你也常常摸着肚子说胃疼,那么下面这些食物就得少吃了。
①炸鸡块,引起恶心或者腹泻;
②巧克力,引起胃酸倒流;
③柑橘类果汁,扰乱消化道;
④生洋葱,可能会引起腹痛;
⑤雪糕,引起腹痛;
⑥西兰花和生包心菜,在肠道中产生气体;
⑦豆类,产生气体和膨胀;
⑧无糖香口糖,引起食道气体的产生;
⑨桃,加重胃肠负担
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