口臭的最佳治疗方法是什么呢？口臭不仅让我们社交受影响，严重打击自信心，更为重要的是，它还是某些疾病的暗示，所以一定要及时地治疗，不可随便的放之不管，下面小编给大家推荐几个小方法，去除口臭功效看得见！
酸奶
研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，硫化氢正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
鲜菜叶汁
取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净凉开水冲一遍晾干然后用刀切碎用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂绞汁再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周，便可见效。
海带
可以消除口臭。今年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
还可以咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，特别是吃过大蒜后，嚼花生米能有效去除异味。
希望小编推荐的方法能够早日帮您远离口臭困扰，重新找回清新口气。
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