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西瓜好吃,但是孕妇要注意

来源:365健康在线 时间:2013-7-15 14:05:00 点击:-

导读:糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。夏季,谁都喜欢吃点西瓜。但是,对于孕妇的话。夏季这个西瓜要少吃,否则很容易得糖尿病。

孕妇作为一个家最宝贵的人群。机会可以说想吃什么就吃什么。有的孕妇吃水果没节制,每天西瓜很多。西瓜含糖量都非常高。从而,导致孕妇,极易患上妊娠性糖尿病。增高的血糖,如得不到控制。会使得流产率,以及产科感染率上升。专家说,孕妇更要注意均衡、多样化的饮食。这样,才能保证母婴健康。如果,已经患上了,妊娠糖尿病。要注意,控制碳水化合物的摄入。菜里少放糖。不吃糖分高的水果,尤其是西瓜。每天进行适量运动。还有就是。孕妇最好,定期去正规医院测量血糖。

孕妇预防糖尿病,夏季少吃西瓜。西瓜约含糖类4%到7%。且主要是葡萄糖,以及蔗糖和部分果糖。也就是说,吃西瓜后,会导致血糖高。正常人,由于会及时分泌胰岛素。可使血糖、尿糖,维持在正常水平。而糖尿病,则不同。在短时间内,过量吃西瓜。不但血糖会升高。病情较重的,还可能,因出现代谢紊乱,而发生酸中毒。因此,孕妇就更要少吃西瓜,控制糖的摄入。

孕妇预防糖尿病,夏季少吃西瓜。西瓜虽甜,但是,孕妇处于预防糖尿病的目的。还是不好不要吃西瓜的好。

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