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糖尿病患者更需要多喝水

来源:365健康在线 时间:2012-9-5 10:56:00 点击:-

导读:水是人身体的重要组成部分,人类机体中90%的成分是水,水对健康至关重要,保证充足的水分是保证人体机能健康的关键,由于糖尿病患者更容易出现脱水现象,出现脱水并发症,因此糖尿病的患者更需要多喝水。

为什么糖尿病人容易缺水?

我们一般人,之所以没有血糖指数忽高忽低的状况出现,是因为我们的胰岛素分泌正常,能严格控制身体的血糖平衡,但糖尿病患者尤其是2型糖尿病患者存在胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗问题,因此血糖水平往往不稳定,因此身体会下意识的通过更多尿液排出多余的糖分,水分流失的也较多,如果不及时补充水分,就会出现脱水现象。

儿童糖尿病患者更需及时补充水分

对于糖尿病患者来说,即使轻微脱水也可能导致严重的健康问题。其中儿童的身体正在发育中,新陈代谢较快,对健康生活方式的依从性较成人差,因此机体水分更容易流失。

运动后要及时补水

运动后由于汗液的排放,人体比平时需要更多水分,而糖尿病患者更容易迅速发生运动性脱水现象,造成严重后果。因此,糖尿病患者在运动前后和运动中饮足量的水非常重要。

 

标签:糖尿病人容易缺水   儿童糖尿病   脱水问题  
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