说好了一起到白头，
你的牙怎么先没有了？
牙齿，需要人用一生去用心保护。
否则，还未满鬓沧桑，就已牙齿掉光。
那画面实在太美，不好看啊！
总结一些老生常谈的建议，再给那些牙口不好的人提个醒儿：
高糖食物，别吃太多了：
巧克力、蛋糕、饼干等高糖食物，最易让口腔细菌数激增，溶解牙釉，破坏牙齿。龋齿找上门，别怪我没提醒你哈。
请把你的牙齿当牙，好吗？
有些人习惯把牙齿当做开瓶器，甚至撕口袋的工具。你是人类，不是鲨鱼好吗？牙根损伤、牙齿断裂也许就在瞬息间。
刷牙吧！亲，你再忙还没有三分钟吗？
不要再用“实在太累了”，“赶时间来不及刷牙”当借口了。你刷朋友圈30分钟怎么不觉得累？！刷牙吧！除此之外，最好还要养成定期洗牙的习惯，及时去除牙菌斑。
刷牙不是磨刀，你真的刷得对吗？
如果长期横向刷牙，牙釉质就会越来越薄，最终“铁杵磨成针”哦！
不疼不治，沉默杀手会怒！
不疼不治，疼时只能哭！所以，定期检查牙齿吧，补救无法根治，预防胜于治疗！
标签：牙齿 刷牙 牙菌斑
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