导读：每次感冒发烧，鼻子被塞住的感觉别提多难受了，说话声音不正常也就算了，晚上睡觉鼻子不通可就受罪了。别急，下次鼻子塞住了，你可以这么做。
侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香分钟鼻塞可除。
热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起很快便能安然入睡。
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