微博控和电脑控超给力的护眼妙招

来源：网络来源时间：2012-2-28 15:11:00

长时间和电子产品进行“亲密接触”，该如何护眼呢？

1调整荧光屏的亮度、对比度，以不感觉到刺眼为原则；

2枸杞菊花饮：菊花和枸杞子有明目清肝的作用；

3控制时间：连续使用电子产品45分钟后，把眼睛闭紧，再睁开，做做眨眼的动作，挤出眼泪，可让泪液滋润眼角膜。

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