众所周知，肝硬化对人体的危害非常大，而肝硬化的治疗也相对比较棘手，因此为了肝脏健康，预防肝硬化就显得尤为重要。那么，预防肝硬化我们在日常应该做些什么呢?在此，小编提醒大家，肝硬化的罪魁祸首是长期嗜酒，因此，预防肝硬化首要做——戒酒。
1、首先要戒酒：长期嗜酒是引起肝硬化的罪魁祸首。据调查，西方发达国家有六成左右肝硬化患者是由于长期嗜酒引起的。而我国也有上升的趋势。因此，嗜酒者应警惕肝硬化的发生，最好戒酒。
2 、抗肝纤维化：慢性肝病仍是我国最常见的导致肝硬化的原因，所以慢性肝病患者，尤其是乙型和丙型肝炎，更应警惕肝硬化。慢性肝病患者往往伴有肝纤维化的发生，若不加以阻断，长此以往渐渐发展为肝硬化，甚至肝癌。因此，慢性肝病患者根据病情要加以抗纤维化治疗。时刻警惕肝硬化，积极改变不良习惯，积极治疗慢性肝病，是防止肝硬化的关键。
3、预防乙肝恶化：乙肝进一步恶化就会发展成肝硬化，乙肝人群在我国是越来越多，防治乙肝，降低肝硬化发病率，已经是一个重大课题。
4、警惕丙肝潜移默化：丙肝由于不容易被发觉，因此它的危害要比乙肝大得多，只要在体内发现了丙肝病毒，就要及时的前往医院进行治疗，警惕丙肝发展成肝硬化甚至肝癌。
肝脏，是我们人体最重要去器官之一，为了他的健康，杜绝肝硬化侵袭我们的健康，大家一定要做好预防工作。
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