秋季鼻子干燥怎么办呢？

导读：都说秋季是最舒适的季节，秋高气爽，天气不冷不热的很是怡人。但是殊不知，秋季也有多事之秋的称呼。秋季天气干燥，让很多人的鼻子都受不了。鼻炎患者们真是苦不堪言。那么在秋季鼻子干燥怎么办呢？下面就为打击推荐一款解决鼻子干燥的好方法。

四鼻部按揉法轻松消除秋季鼻子干燥

秋季气候干燥，人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通，甚至会引起鼻出血。这是因为鼻腔内粘膜较薄，特别容易干燥，而粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后发生脆变，易致破裂而出血。采用按摩的方法，可以促使粘膜分泌物增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，且还有治疗鼻炎，预防感冒的作用。

△鼻外法

用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻粘膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻粘液。

△鼻内法

用拇指、食指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次。此法既可增加鼻粘膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，粘膜红润，保持正常温度，增加耐寒能力。

△点按迎香穴

以两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴，既有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹。

△点按印堂穴

用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴(位于两眉中间)l2次。也可用两手中指。

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