冻疮常发生于寒冷的冬季，尤其许多孩子不畏寒冷，喜欢 在户外玩耍，如果不注意防寒保护措施，孩子容易发生冻疮。
当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时，就会使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织缺血缺氧，细胞受到损伤，尤其是肢体远端血液循环较差的部位，如脚趾、手指等。
宝宝的体表面积与公斤体重之比相对成年人来讲较大，这决定了宝宝皮肤散热快、耗热多。同时，宝宝皮肤的血管系统相当发达，特别是颜面、双手部位的血管异常丰富，血管网贴近表皮，皮肤对外界环境的温度变化比较敏感。
寒冬渐渐过去，初春渐露头角，此时很多家长都反应自家的孩子竟然长了冻疮?专家提醒，初春乍暖还寒，也是冻疮的高发季节，家长不可不防:
1、做好皮肤护理
冬天，由于气温低，宝宝的汗腺及皮脂腺分泌减少，皮肤因而干糙，易发生皮肤皲裂和冻疮。因此，要注意呵护好宝宝的皮肤，外出前涂点宝宝专用的护肤品，能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况，协助皮脂膜建立屏障，又能保持柔软富有弹性。
2、适量运动
两三岁的宝宝在空气浴的锻炼中可随爸妈在草地上跑跑、玩游戏等活动。注意事项：一，运动量要由小慢慢加大，且忌锻炼过度。二，宝宝运动后一定要擦干身上汗水，换上柔和保暖衣服。三，要根据天气状况和宝宝体质来决定活动时间及活动量。
3、促进血液循环
发生冻伤的地方通常因为血管收缩、血液流通不畅而出现麻木感，所以恢复冻伤部位的血液循环是救治的第一目标。在感觉到冻伤的时候有意识地活动麻木的部位，让肢体暖和过来就不会有太严重的问题，比如可以把手脚放在自己或别人的怀里。
4、合理着装
家长要注意给孩子保暖，不仅要让孩子穿得暖，更重要的是穿得合适。孩子的衣着要宽松，不要穿太硬太挤的鞋，外出别忘记戴上手套或围巾等保暖衣物。尤其是小婴儿戴好帽子非常重要，因为25%的热量是由头部散发的。
最后家长同志注意了：一定要做好防护，因为今年长了冻疮，不管明年怎么防护它还是会长的。预防宝宝长冻疮应该从初冬的时候就开始，注意给宝宝保暖，多按摩。
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