导读：据报道，当人坐车、飞机、轮船等超过4小时，其形成深静脉血栓的危险将加倍，世界卫生组织(WHO)估计长途旅客中此危险发生的几率为1/6000。
专家指出，无论是乘坐飞机、轮船、公共汽车或轿车，乘坐期间如果乘客保持静坐、不活动超过4小时，发生静脉血栓栓塞的危险都会增加。
而调差表明，一个运载300名乘客的航班平均每20次长途飞行中会有1位乘客发生深静脉血栓。
没有症状不代表不危险
血栓形成可能没有症状，也可能使受累部位出现痉挛、疼痛和肿胀。最危险的情况是血块可能进入肺部形成肺栓塞，典型症状是胸痛、呼吸困难，若不治疗将致命。每年大约20亿人飞行，而坐车的人更多，在旅程中都要经历长时间的坐着不能活动。
长时间旅行该怎样防止血栓
专家建议，乘客应该进行足部和踝关节的上下活动以运动腓肠肌，并且尽可能多地离开座位数分钟。旅客不要服用安眠药或过量饮酒，并避免穿会限制血液循环的紧身衣。
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