打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现,其实打呼噜是健康的大敌。
现代医学证明,打呼噜轻者造成大脑缺氧,出现头痛、头晕、口干、口苦、精神疲惫、白天嗜睡、记忆力减退等症状;重者可引发高血压、心脏病、性功能减退、女性月经不调,甚至造成睡眠窒息导致中风、偏瘫、猝死等,严重威胁生命。
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