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盘点缓解痔疮的食物都有哪些

来源:365健康在线 时间:2013-9-25 14:05:00 点击:-

导读:人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,称为痔,又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。现在很多人都患有痔疮,有句俗话就是“十人九痔”。下面就让专家为大家介绍一些缓解痔疮,帮助辅助治疗痔疮的食物吧。

痔疮患者需要注意的就是一些痔疮患者应少吃的食物,比如:精制碳水化合物、咖喱食品和其他辛辣、加重香料的食物,这些都会加重痔疮的症状,所以最好避免吃这些食物。

1。苹果、梨、豆类、燕麦和煮过的绿色蔬菜,它们均含大量可溶性纤维;

2。全麦面包和糙米,它们含有不溶性纤维;

3。水。这些食物能令肠道活动有致,粪便因而变得柔软,尤其有助于治疗便秘。

● 香蕉蔬菜粥

香蕉、绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量。香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。

● 凉拌马齿苋鱼腥草

将马齿苋与鱼腥草各250克,分别洗净,用沸水汆一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。

● 三瓜时蔬

取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣,将中层白皮切成片。将三者放入水中汆一下,沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀,当菜食用。

● 荸荠猕猴桃汁

荸荠10~15个,猕猴桃4个,去皮,切成小块,加水1000毫升,放入冰糖,打成汁。每天喝1000毫升。

标签:痔疮   可溶性纤维   绿色蔬菜  
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