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乙肝患者便秘了,该吃什么水果?

来源:本站 时间:2011-11-14 8:54:00 点击:-

 

我们都知道,乙肝即乙型病毒性肝炎,是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病。乙肝患者在日常的饮食生活中要非常注意,一般来说乙肝患者最忌吃刺激或加大肝脏压力的食物,比如酒精类、辛辣类、高铜高硒类食品等。

但是,乙肝患者也和普通老百姓一样,也会有消化不常、失眠多梦、发热、便秘等小病症的困扰,那么他们该怎样注意饮食呢,今天,让我们为乙肝患者们推荐几种便秘时适合吃的水果。

香蕉:香蕉是非常润肠的食物,无论是乙肝患者还是普通老百姓,饭前以香蕉,通便又健康;

草莓:草莓不仅含有丰富的维生素,而且含果胶,能润燥生津,调理胃肠,降血脂;

柚:柚既能润肠通便,又能降血脂、降血压。适量食用,有通便之功效;

梨:梨有润肠通便,利尿降压作用。可适量食用,防止便秘;

桔子:柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。

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