虽然现在科技如此发达，但万千事物均是有利必有弊。大多古学方法已被现代科技代替，但是古人讲究修身养性是不能被科技替代的。那么，今天我们不如跟古人学习性爱之道。
性生活不如意，有阳痿或者不坚挺。很多男性朋友不是到医院进行治疗，而是喜欢自行购买壮阳药。但是近日，有媒体报道，目前壮阳药市场混乱不堪，不仅假药诸多，还有不少是兽药，严重威胁到人们的健康。专家建议大家，如果性生活不如意，其实可以跟古人学学性爱之道，如果还是发现自己有性功能障碍，最好尽早到医院检查治疗。
曝光：壮阳药市场混乱假药不断
调查显示，高利润、低风险的壮阳药市场，造假工厂不断蔓延，有些假药打着名贵中药配制的旗号，却添加了兽药。一粒壮阳药，成本只几分钱，几经倒转，身价飙升数十甚至数百元。它们多披着“食字号”的外衣，标为食品，里面却添加了西药化学成分。专家提醒大家，一定要提高警惕。
很多朋友买了药，发现自己吃了不见效，或者出现现眼睛模糊、头晕口干等症状也当作是正常现象，不敢回去找老板追究。专家告诉大家，正规的壮阳药吃了并不会出现头晕眼花的情况，现在很多假药的贩卖就是抓住了大家羞于启齿的心理而大肆猖獗的。
此外，专家提醒大家，千万别看壮阳药包装的吹嘘，很多假药包装喜欢把美国历史、什么美国将军突破性研究及拯救美国所有军队类似的言论搬出来，其实这些五花八门的名字就是起个转移注意力的作用。要购买正规的壮阳药，需要看的是文号。如有些假药印上“内卫食新字(2003)第006号”这样的“食字号”其实就摆明了是假药了。专家建议大家，最好要壮阳，还是采用正规的方法，通过性生活方式的调节或者寻求医生的帮助。下面给大家推荐一些古人的性爱之道。
小贴士：跟古人学习如何提高性爱质量
古人讲究修心养性，对性的要求也很高。在什么方面体现呢?主要是以下八个方面：
1、徐徐迟久，以和为贵。从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久，这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。
2、乃观八动，审察五音。古人一向强调，相爱双方都应该获得满足。达到性高潮时，女性会有八种反应动作和五种呻吟声，可供爱侣观察。
3、讲求法式，疗病益身。古代房中术包括许多性爱姿势，据说能治疗某些疾病，但我觉得更应该将之视为一种艺术。
4、弱入强出，行气补脑。性爱后，男性应该在生殖器还呈硬态时拔出，不能等到全部疲软时拔出。这是古人讲究性养生的主要内容。
5、以静为强，心毋怵荡。性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。
6、先戏而乐，神合意感。古人明确认识到，前戏是一种乐趣，是性爱不可或缺的一部分，能激起性趣，提高性欲。
7、先肾后心，弗欲强之。任何一方未达到良好状态时，均不可勉强。性爱要先有性的生理冲动，而后再根据心理冲动来实施，这就叫先肾后心。
8、五欲达交，三五至合。这说明性前戏要求男女达到最佳状态，对男性来说，就是阴茎充分勃起(肝气至)，阴茎粗大发热(心气至)，勃起坚硬持久(肾气至)。
专家指出，如果通过上面的方法性生活还是不和谐，有性功能障碍者，最好到医院进行检查。
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