导读：每个女人都希望自己拥有姣好的面容、曼妙的身材、迷人销魂的眼睛。由此为了这些而不断的去追求，甚至不惜动手术整容。有的女性推崇不吃早餐来减肥，其实这是错误的，久而久之还会影响女性的美貌。下面就一起来看看吧。
首先，和她们“不吃早餐为减肥”的初衷相反，她们的午餐往往会过量，由此反而更可能导致发胖!所以，吃早餐者更容易瘦下来!所以，小编在这里真诚的提醒大家!千万不要不吃早餐，除了对体形与容貌有很大负面影响之外，比吃早餐还可以使人患上多种疾病!
其次，由于整个上午胃中没有食物中和胃酸，胃黏膜便会遭到负面刺激，长此以往就有可能引起胃炎和胃溃疡，加上中午时分的过量进食还会人为地加重肠胃等消化器官的负担并引起程度不等的消化不良，最后，贫血、营养不良症等便可能乘虚而入。这不仅严重损害健康，而且还容易使得女性的肤色呈难看的灰白或蜡黄。
再次，不吃早餐还可能加速衰老。要知道，鉴于整个上午腹中空空，人体只能动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之就会导致皮肤干燥、起皱、起斑等，迅速显出老相。
如果你还想让自己更加的美丽动容，那就请你每天都按时吃早餐吧!
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