导读：前段时间，365健康在线通过对岛城各大医院妇科专家的采访得知，子宫肌瘤已经成为非常普遍的妇科病症，那么女性朋友该怎样自测健康，防患于未然呢？
一是观血：月经增多、绝经后出血或接触性出血等常常由宫颈或宫体肿瘤所致；
二是观带：脓性、血性、水样白带等都是不正常；
三是自摸肿块：空腹平卧，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，较大的肿物是可以发现的；
四是感觉疼痛：下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。
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