导读：孕妈妈们在生产完宝宝以后都要坐月子，在坐月子期间有很多的禁忌都要牢牢的记住。其中能不能看电视、上网成了很多准妈妈们心中的疑问。下面我们就一起来看看在月子期间能否上网。能上网都要注意什么呢？
想必很多妈妈们，都会有这样的疑问，那就是在月子期间，到对能不能上网呢？除了看着宝宝，养身体外，应该如何打发那无聊的时间呢？如果想要上网的话，需要注意什么呢？
新妈妈坐月子上网的注意事项：
1、每次上网不要超过一个小时，避免眼睛、身体疲劳。
2、上网的时候声音不要太多，一来减少对自己的刺激，二来避免影响宝宝睡眠。
3、上网时，对着电脑的距离不要太紧，减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。
4、在网上跟朋友交流时，不要发生不愉快的事情，以免影响心情，避免产后抑郁。
5、不要看刺激性的内容，比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。
6、上网之后，最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害，也减少对宝宝的影响。
坐月子期间是可以上网的，新妈妈只要注意控制好上网的时间和适当注意一下就可以啦。
坐月子期间，新妈妈只要控制好时间，是可以适当上网的，虽然新妈妈身体的日渐恢复，每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外，可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动，比如：看看报纸、看看电视、做下月子恢复操、上上网、跟一起坐月子的新妈妈们聊聊关于产后恢复、照顾宝宝之类的话题，这样不但放松自己紧张的情绪，保持一个良好的心情，还能避免产后抑郁症的发生，对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助。
从另一个方面讲，新妈妈还可以通过上网了解下新闻、开阔视野，对日后重返职场也有很大帮助，而不至于生个孩子而导致自己与世隔绝、落后社会发展的地步。
标签：坐月子 身体疲劳 宝宝睡眠
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