导读：胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。现在有很多准妈妈们都会对抚摸自己的肚子进行胎教。
抚触也是一种很好的胎教方法，抚摸腹中的小宝宝可以传达爱意，沟通母子感情，但是摸肚子也是有很多技巧的，手法不当甚至会引发流产的风险，一起来看看如何科学抚触胎教。
宝宝在腹中会和妈妈做一些小游戏，当准妈妈常常和宝宝进行游戏时会运用附魔的方式，因此胎儿在腹中会不停地变换方位和姿势，这对于孕晚期的孕妇来说是非常重要的，中医专家提醒，孕妇最好不要随便乱摸肚皮，尤其是在孕晚期，手法不当或者太过频繁可能会引起早产等不良后果。
用力去摸孕妇的肚皮或者过度刺激它，可能引起胎儿脐带绕颈，胎位不正，甚至还会导致早产。特别是在孕晚期，如果频繁地抚摸肚皮，容易刺激子宫，引起假性宫缩，尤其是有前置胎盘、早产迹象或胎动频繁的孕妇，千万别频繁刺激肚子，以免出现危险。
同样，如果孕妇轻轻地抚摸肚子，对腹中胎儿有一定的安抚作用，也可愉悦孕妇的心情，同时是妈妈和胎儿沟通的重要方式之一。
中医专家建议，如果准爸妈要进行抚触胎教，最好过了孕期前三个月，在医生的指导下进行，以免用力不当或过度频繁，导致不良后果。每次抚触时间不宜太长，每天2—3次，每次5分钟即可。动作要轻柔，要避开胎动频繁的时候，也不要用手在肚皮上转圈圈，应适当地上下抚摸。此外，孕期前三个月和临近预产期的准妈妈，最好不要拍打和推动腹部。特别有习惯性流产、早产、早期宫缩和产前出血的孕妇，更不宜进行抚触胎教。
通过以上的了解，希望对于一些准妈妈能够有帮助，让胎儿更加健康的成长，避免不必要的孕前麻烦。孕前期和孕晚期孕妇的情绪也应避免波动过大，以免造成早产或流产。
标签：胎教 胎动频繁 流产
- 上一篇: 准妈妈产后预防这些疾病
- 下一篇: 准妈妈们这六大坏习惯要杜绝
