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怎样在夏季帮助宝宝预防皮肤过敏?

来源:365健康在线 时间:2013-7-8 16:43:00 点击:-

导读:炎热夏季到来,气温高,闷热潮湿,使得很多人都受不了这样的天气而出现大大小小的疾病。比如皮肤性过敏。在这种炎热的季节里面,皮肤相对敏感的朋友们就要当心皮肤性过敏了。尤其是我们的小宝宝,皮肤娇嫩,很容易过敏。过敏时的瘙痒大人们有时都忍受不了,更何况是小宝宝。为了避免这种情况的发生,爸爸妈妈们应该掌握预防宝宝过敏的措施,让宝宝免于过敏的伤害。下面就一起来看一下预防宝宝在夏季过敏的七大措施。

1、尘螨大作战

尘螨是引发宝宝过敏问题的一大元凶,建议定期将宝宝寝具以70℃以上的高温清洗杀菌,并在阳光下暴晒,也可考虑使用防螨寝具,或把床垫、枕头和被子用防螨套包裹;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长。

2、做好家中清洁

霉菌易生长于高温潮湿的环境中,如:浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会。

3、锻炼身体

家长也不能担心过敏而整天把宝宝关在家里,要对抗过敏,归根到底需要宝宝提高自身的免疫力及抵抗力。所以,每天应该帮宝宝安排一些肢体活动的游戏,或到空气清新的地方做做运动,这样会促进身体的新陈代谢,让宝宝更健康。

4、多多哺喂母乳

要预防过敏,喝母乳是最好的防范方式之一,因为母乳含多种抗体,能有效增强宝宝的抵抗力。因此,在宝宝出生之后,目前建议最好能够纯粹母乳喂养6个月以上,这样能显著降低过敏的发生几率。建议给宝宝添加辅食的时间尽量拖延到出生满6个月之后。

5、少吃易过敏食物

在给宝宝制作辅食时,最好选用当季的新鲜食材,避免海鲜、坚果类等比较容易引发过敏的食物。哺乳期的妈妈也要适当忌口。

6、肌肤保湿

洗澡的水温仍旧不要过高,减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂,而且在洗完澡之后要认真做好全身保湿,可帮宝宝涂抹具有保湿效果的乳液。还有,外出时别忘了加强宝宝脸部肌肤的保养,避免让冷风长时间吹袭脸部。只要宝宝感觉到皮肤干燥,可以随时为宝宝擦保湿用品(不含药性的)。

7、避开刺激呼吸道的因子

不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气,例如车子排放的废气、油漆、香水、烟味、烤肉味等,如果要外出,建议暂时给宝宝戴上口罩。

孩子都是父母的珍宝,不忍心孩子有一丁点的不适,所以为了预防宝宝过敏,父母不管操多少心也不会喊累或者觉得麻烦。盛夏预防宝宝过敏的七大措施,让宝宝健康成长。

标签:过敏   皮肤   宝宝  
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